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少吃多餐不是适合所有人 有些会适得其反-官网


本文摘要:消化性溃疡是一种罕见的疾病,其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最少闻到。

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消化性溃疡是一种罕见的疾病,其中以胃溃疡、十二指肠溃疡最少闻到。很多人指出胃溃疡患者不应该忌口,应该少吃饭。

例如,玉米饼太软不吃,浓茶不喝恐怖刺激溃疡面,一天不吃五顿饭等。专家认为,多年来坚决温柔的饮食和喜欢牛奶、豆浆、饮食少的胃溃疡患者,长期饮食可能更适合他们。溃疡患者多指出,既然不吃胃溃疡,平时修理胃就不吃字。

他们经常指出,吃柔软保守的食物可以降低胃肠费用,增加溃疡的发作,多年来用粥面吃,蔬菜也一定会腐烂。他们不喝牛奶和豆浆来维持胃粘膜,也不吃很多饭。这些观念和饮食习惯可能适得其反。

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在睡觉过程中,当食物在口腔中磨碎时,不仅可以通过味觉增进食欲,而且口腔内分泌的唾液不会消化部分食物的可行性,从而降低肠胃的开支。不吃流质和半流质的食物,比如粥和面条,人们经常不小心磨破就吞进胃里,失去口腔消化的第一步,柔软的饮食反而不会减少胃的费用。

牛奶、豆浆对溃疡的影响没有争议,但多年来食物品种和形态单调的饮食方式不符合消化生理,损害胃肠功能。少吃多餐被推荐为消化性溃疡患者。近年来的研究表明,喂食可以继续中和胃酸,但每次喂食都会刺激壁细胞分泌,喂食次数越多,胃酸粘液越少,多年少吃有助于增加溃疡的发作。


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